Foto: André Chales de Beaulieu
Portionen: 4
Zutaten
2 Bananen
2 reife Birnen
2 Handvoll Feldsalat
2 TL Leinsamen
250 ml Wasser
250 ml Apfelsaft
10 Min
Feldsalat-Bananen-Birnen-Smoothie
Zubereitung
(1) Bananen schälen und in Stücke schneiden.
(2) Birnen waschen, halbieren, entkernen und in Stücke schneiden.
(3) Feldsalat gründlich waschen und verlesen.
(4) Bananen, Birnen und Feldsalat mit Leinsamen, Wasser und Apfelsaft in einen Standmixer geben und fein pürieren.
(5) Smoothie in Gläser füllen und servieren.
(6) Tipp: Die Gläser mit jeweils einem Feldsalatblatt und einer Birnenspalte dekorieren.