4 Wolfsbarschfilets

2 EL Zitronensaft

Salz

900 g Wirsingkohl

4 EL Rapsöl

1 EL Butterschmalz

250 g Sahne zum Kochen

100 ml Wasser

25 g Krebs- oder Hummerpaste

1 EL Fischgewürz

(1) Wolfsbarschfilets säubern und mit Zitronensaft beträufeln. Leicht salzen.

(2) Wirsingkohl von äußeren Blättern und vom Strunk befreien, in Streifen schneiden.

(3) Öl in einer Pfanne erhitzen. Kohl in zwei Portionen anbraten, bis er jeweils deutlich zusammenfällt.

(4) Butterschmalz in einer weiteren Pfanne zerlassen. Wolfsbarschfilets etwa 3 Minuten auf der Hautseite anbraten.

(5) Sahne, Wasser, Hummerpaste und Fischgewürz zum Kohl geben, verrühren und mit Deckel 5 Minuten kochen. Mit Salz abschmecken. Wolfsbarschfilets auf den Kohl geben, erneut Deckel auflegen und etwa 8 Minuten gar ziehen lassen.

(6) Deckel abnehmen, Kohlgemüse bei Bedarf noch etwas sämig einkochen lassen. Wolfsbarschfilets mit dem Wirsingkohl servieren.

(7) Tipp: Dazu passen Salzkartoffeln.