Foto: Frederik Röh, Henrik Matzen
Portionen: 4
Zutaten
1 Knoblauchknolle
1 grüne Paprika
3 EL Butterschmalz
4 Rinderbäckchen (à ca. 400 g)
Salz
1 Lorbeerblatt
10 Pfefferkörner
1 Rosmarinzweig
2 EL Tomatenmark
150 ml Rotwein
400 ml Fleischbrühe
500 g Kartoffeln
400 g Knollensellerie
2 EL Butter
1 EL Mehl
40 ml Milch
1 EL grünes Pesto
20 Min
+ 3 Stunden Schmorzeit
Rinderbäckchen in Knoblauch mit Selleriestampf
Zubereitung
(1) Knoblauch zerteilen und pellen, Zehen in dünne Scheiben schneiden. Paprika waschen, putzen und fein würfeln.
(2) Butterschmalz in einem Bratentopf erhitzen. Rinderbäckchen etwa 3 Minuten anbraten, wenden und salzen, Knoblauch, Lorbeerblatt, Pfefferkörner, Rosmarinzweig und Tomatenmark zufügen, alles weitere 3 Minuten braten.
(3) Mit Rotwein und Brühe ablöschen. Paprikawürfel zufügen, aufkochen und Deckel auflegen. 3 Stunden bei geringer Hitze schmoren, zwischendurch eventuell Flüssigkeit ergänzen.
(4) Kartoffeln und Knollensellerie schälen und grob würfeln. 25 Minuten vor Ende der Garzeit in Salzwasser aufkochen und garen. Abgießen.
(5) 1 EL Butter mit Mehl in einem kleinen Topf anschwitzen. Rinderbäckchen warmhalten, Bratensud durch ein Sieb zur Mehlschwitze geben, aufkochen, gut verrühren und abschmecken.
(6) Übrige Butter und Milch zu den Selleriekartoffeln geben, stampfen. Pesto zufügen, mit Salz abschmecken.
(7) Rinderbäckchen anrichten, mit der Bratensoße überziehen und mit Selleriestampf servieren.
Nährwert
Brennwert |
870 kcal (44%)
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Kalorienangabe pro Portion
Prozentangabe bezogen auf die Referenzmenge eines Erwachsenen mit 2000 kcal
Prozentangabe bezogen auf die Referenzmenge eines Erwachsenen mit 2000 kcal